Afvallen

[Mina2006]

Hallo allemaal,

Mina moet afvallen. Eigenlijk al een tijdje, maar het lukt maar niet zo goed, grotendeels door gebrek aan kennis.
Door omstandigheden lukt het me niet om vaker op een dag te gaan wandelen, wel zou ik dit eenmaal in de week kunnen doen, voor een veel langere tijd. Verder over de dag verdeeld wordt ze wel uitgelaten natuurlijk, maar niet echt gebaseerd op het afvallen.
Ze is nu 7 jaar.

Mina krijgt nu Rodi KVV compleet (dit blijf ik geven omdat ze darmproblemen heeft en slecht reageerd op iets anders). Nu las ik dit op de site voerwijzer.nl

Volwassen hond 20-30 gram per kg lichaamsgewicht.
Actieve, levendige en kleine honden: tot zo’n 40 gram per kg lichaamsgewicht
Drachtige en zogende hond: 30-40 gram per kg lichaamsgewicht 1 of 2 keer per dag

Mina weegt op dit moment 11 kg, maar ze moet rond 7/8 kg wegen.
Volgens de voerwijzer zou zij 220 gram per dag moeten krijgen.
Op dit moment krijgt ze 1/2 'hamburger' Rodi in de ochtend en 1 hele in de avond. Totaal dus 150 gram.

Ik ben dus een beetje in de war, omdat ze nog niet afvalt en omdat ik meer weet over mensen en afvallen dan over honden en afvallen. Ik heb daardoor een aantal vragen.

1. Kan het zijn dat ze niet afvalt, omdat ze te weinig eet?
2. Na hoeveel tijd moet je voortgang zien bij Mina?
3. Als ik 1x per week echt ga bewegen met Mina, hoelang kan ze dit dan? 1 uur, 2 uur? Wat is haalbaar voor een hondje met overgwicht?
4. Wat is een haalbaar doel dat ik kan stellen voor haar? Een beetje hetzelfde als vraag 2, maar wat is haalbaar? Bijvoorbeeld 1 kg per week? Of 1 kg per maand?

Heel erg bedankt!

[M@scha]

wat beweeg je nu met haar?

ik zou niet minder gaan geven hoor. meer naar de beweging kijken. en dat hoeft geen keiharde training te zijn, gewoon elke dag minimaal een uur wandelen en loslopen

[Mina2006]

wat beweeg je nu met haar?

ik zou niet minder gaan geven hoor. meer naar de beweging kijken. en dat hoeft geen keiharde training te zijn, gewoon elke dag minimaal een uur wandelen en loslopen

Bedankt voor de snelle reactie.
Ik wil zeker niet minder gaan geven, de vraag is juist of ik niet meer moet geven?
Elke dag minimaal 1 uur is lastig voor mij helaas. Een keer in de week een langere wandeling kan wel. IMO kan ik beter niet los laten lopen, omdat ze dan niet loopt Als ze aan de riem loopt, dan kan ik haar nog enigszins wel meekrijgen in een redelijk tempo. Alleen weet ik dus niet goed wat gezond is voor een hond met overgewicht.

Nu wordt ze ongeveer 4x per dag uitgelaten, elk ongeveer 15 minuten.

[29996D]

Ik vind dat je echt weinig met haar loopt hoor.
Je maakt mij niet wijs dat je niet elke dag meer dan een uur kunt vrijmaken om te wandelen, desnoods lever je wat vrije tijd in ofzo.

[kloesje]

Ik zou zeker nu om de dag een wandeling gaan maken van één uur...

Het zit zeker niet in de voeding, maar zeker wel in de beweging.

[Mina2006]

Ik vind dat je echt weinig met haar loopt hoor.
Je maakt mij niet wijs dat je niet elke dag meer dan een uur kunt vrijmaken om te wandelen, desnoods lever je wat vrije tijd in ofzo.

Ik kom geen vrije tijd te kort, vanwege gezondheid kan ik het niet.
De rest werkt de hele dag helaas. Ik doe mijn best door al regelmatig even te lopen. Meer dan 1 keer per week een grote wandeling gaat niet lukken. Ik ben daar eerlijk in. Ja, ik baal daar ook van.

De reden hiervan is niet relevant aan mijn vraag. Ik doe wat ik kan en dit zijn mijn mogelijkheden. Wat kan ik hiermee doen?

[dagmar88]

wat beweeg je nu met haar?

ik zou niet minder gaan geven hoor. meer naar de beweging kijken. en dat hoeft geen keiharde training te zijn, gewoon elke dag minimaal een uur wandelen en loslopen

Bedankt voor de snelle reactie.
Ik wil zeker niet minder gaan geven, de vraag is juist of ik niet meer moet geven?
Elke dag minimaal 1 uur is lastig voor mij helaas. Een keer in de week een langere wandeling kan wel. IMO kan ik beter niet los laten lopen, omdat ze dan niet loopt Als ze aan de riem loopt, dan kan ik haar nog enigszins wel meekrijgen in een redelijk tempo. Alleen weet ik dus niet goed wat gezond is voor een hond met overgewicht.

Nu wordt ze ongeveer 4x per dag uitgelaten, elk ongeveer 15 minuten.

Hetzelfde als voor iedere hond; er uit en conditie opbouwen Dat doe je niet op een kwartiertje.



verkeerde smiley

[Mina2006]

Ik zou zeker nu om de dag een wandeling gaan maken van één uur...

Het zit zeker niet in de voeding, maar zeker wel in de beweging.

Bedankt. Om de dag een wandeling van 1 uur (dus circa 3 dagen een uur), kun je dat hetzelfde zien als 1 of 2 dagen per week 2 uur wandelen? Of werkt dat niet zo? (Ik weet niet hoe het lichaam van een hond hierbij werkt, voor een mens is het namelijk per week haha)
Vandaar dat ik het vraag.

[kloesje]

Ik zou zeker nu om de dag een wandeling gaan maken van één uur...

Het zit zeker niet in de voeding, maar zeker wel in de beweging.

Bedankt. Om de dag een wandeling van 1 uur (dus circa 3 dagen een uur), kun je dat hetzelfde zien als 1 of 2 dagen per week 2 uur wandelen? Of werkt dat niet zo? (Ik weet niet hoe het lichaam van een hond hierbij werkt, voor een mens is het namelijk per week haha)
Vandaar dat ik het vraag.

Om nu met een hondje met overgewicht, die max een kwartier wandelen gewend is, nu ineens 2 uur te gaan lopen vind ik echt te ver gaan.
En regelmatig bewegen is vele malen beter dan excessief..

Dus gewoon dat uurtje vrij maken.. desnoods drie kwartier eerder opstaan

[Mina2006]

Ik zou zeker nu om de dag een wandeling gaan maken van één uur...

Het zit zeker niet in de voeding, maar zeker wel in de beweging.

Bedankt. Om de dag een wandeling van 1 uur (dus circa 3 dagen een uur), kun je dat hetzelfde zien als 1 of 2 dagen per week 2 uur wandelen? Of werkt dat niet zo? (Ik weet niet hoe het lichaam van een hond hierbij werkt, voor een mens is het namelijk per week haha)
Vandaar dat ik het vraag.

Om nu met een hondje met overgewicht, die max een kwartier wandelen gewend is, nu ineens 2 uur te gaan lopen vind ik echt te ver gaan.
En regelmatig bewegen is vele malen beter dan excessief..

Dus gewoon dat uurtje vrij maken.. desnoods drie kwartier eerder opstaan

Bedankt Is het wel realistisch om bijvoorbeeld nu te beginnen met een uur en dat later wel omhoog schroeven naar 2 uur? Of zou is dan wel meer eten moeten geven?

[P-tt]

En als je in huis wat bewegingsoefeningen met haar gaat doen? Bijvoorbeeld een balletje apporteren oid.
Ik weet niet of Mina zwemt, maar dat is ook goed voor haar spieren. Waarschijnlijk is het nu te koud, maar als het straks weer warmer wordt zou je dat kunnen proberen.

[Mina2006]

En als je in huis wat bewegingsoefeningen met haar gaat doen? Bijvoorbeeld een balletje apporteren oid.
Ik weet niet of Mina zwemt, maar dat is ook goed voor haar spieren. Waarschijnlijk is het nu te koud, maar als het straks weer warmer wordt zou je dat kunnen proberen.

Mina speelt niet. Heel sneu, maar ik denk dat ze dat nooit heeft geleerd. Ik wil het wel gaan leren met haar, alleen nu is het niet de tijd helaas (ook door die omstandigheden).
Als het warmer wordt wil ik graag een proberen te zwemmen met haar (of haar laten zwemmen haha).

[JBK]

Degene die de hele dag werken, werken vermoedelijk niet van 7 uur 's ochtends tot 11 uur 's avonds. Dan moet er toch wel iemand zijn die een half uurtje gaat lopen en dat uitbouwen naar langer en/of intensiever.
In de tuin kun je met zo'n kleine frummel ook aan de slag. Zelfs als je zelf mankerende bent.

[Mina2006]

Degene die de hele dag werken, werken vermoedelijk niet van 7 uur 's ochtends tot 11 uur 's avonds. Dan moet er toch wel iemand zijn die een half uurtje gaat lopen en dat uitbouwen naar langer en/of intensiever.
In de tuin kun je met zo'n kleine frummel ook aan de slag. Zelfs als je zelf mankerende bent.

Zie bovenstaande post over het spelen

Degene die werken, zijn van 6:00 tot 16:00 weg, daarna wordt ze na het eten door een ander uitgelaten en voor het slapengaan nog een keer. Helaas hebben zij geen zin om in de avond wat langer ermee te lopen (het is mijn hond overigens, zelf hebben ze nog een hond, een border collie die veel beweging nodig heeft, en ook daarmee wordt niet veel gelopen.. )

Ik kan het ook wel uitbouwen, maar per dag dan max een half uur (is nu een kwartier dus). 1 maal per week een uur moet wel lukken

[Mina2006]

Ik heb haar net gewogen en ze weegt (op onze weegschaal) 10 kg. Ik ga het op deze weegschaal ook bijhouden anders krijg je verschillen.
Wat ik dan een goed doel? Hoeveel afvallen is gezond voor een hond?


Verzonden vanaf mijn iPhone met behulp van Tapatalk

[Kipper]

Bewegen is het sleutelwoord.
Ik weet niet of je kunt fietsen of anders misschien met een scootmobiel,loopband is misschien ook nog een optie?

[Marco88]

Voer is niet het probleem, en uithongeren niet de oplossing.
Je moet die hond veel meer laten bewegen

[29996D]

Desnoods betaal je iemand om je hond uit te laten, dat kan ook nog.

[annemick]

Als het nu lichamelijk een probleem voor je is kan misschien iemand uit de buurt, iemand die een zakcentje wil verdienen of een HUS, haar extra uitlaten.

[Corneliana]

ik begrijp je gezondheidsprobleem niet.
als je 1x in de wk een heel uur of zelfs 2 uur kan volhouden...
en andere dagen niet eens een kwartiertje zelf kan uitlaten
ik snap het echt niet.

[Pemba]

Ik vind dat je ook teveel voert. Mijn 2 kleinste Tibetanen wegen 9 en 12,5 kilo en kregen ieder van Rodi 180 gram per dag.
Misty woog 12 kilo toen ze hier kwam en kreeg ook veel te veel eten. Nu weegt ze 9 kilo.
En inderdaad lekker veel laten bewegen.

[Safari]

Volgens mij is het helemaal niet verstandig om, met een te dikke hond, van een kwartier naar 1 uur te gaan wandelen. Gewoon 1 wandeling iedere drie dagen vijf minuten langer laten duren en ipv 4x pd doe je nog 2x extra een blokkie om.

In het begin ging ik ook met Bommel zes keer per dag een klein stukje en bouwde dat langzaam op. Afvallen gaat met onsjes, je moet niet denken in kilo's.

Wat krijgt Mina als tussendoortje?

De hamburgers kan je in stukjes drogen in de oven. Die brokjes verstop je in de kamer of ineen opgerolde handdoek. Dan moet ze wat bewegen om aan eten te komen. Ook kan je evt een voerbal kopen, dan beweegt ze ook voor haar eten.

[Mina2006]

ik begrijp je gezondheidsprobleem niet.
als je 1x in de wk een heel uur of zelfs 2 uur kan volhouden...
en andere dagen niet eens een kwartiertje zelf kan uitlaten
ik snap het echt niet.

Je hoeft het niet te snappen ik geef mijn mogelijkheden aan en daarmee kan ik het doen dus. Geeft niet, maar de reden waarom is niet relevant hieraan.

Als het nu lichamelijk een probleem voor je is kan misschien iemand uit de buurt, iemand die een zakcentje wil verdienen of een HUS, haar extra uitlaten.

Desnoods betaal je iemand om je hond uit te laten, dat kan ook nog.

@annemick en missdorien:
Haha ja dat zou wel een idee kunnen zijn! Nog niet eens aan gedacht.

Voer is niet het probleem, en uithongeren niet de oplossing.
Je moet die hond veel meer laten bewegen

Daarom ook mijn vraag of ze niet te weinig krijgt? Als ze meer beweegt, zal ik haar denk ik wel meer moeten geven denk ik? Dankjewel

Bewegen is het sleutelwoord.
Ik weet niet of je kunt fietsen of anders misschien met een scootmobiel,loopband is misschien ook nog een optie?

Erg bedankt. Fietsen heb ik inderdaad geprobeerd :p alleen ze loopt te langzaam en dan val ik om met de fiets ikzelf kan best lopen loopband wordt een beetje duur.
Enig idee hoeveel ik dan minimaal moet lopen per dag met haar? Zou half uur per dag echt niet voldoende zijn?


Rest: iemand wel een idee hoeveel ze maximaal mag afvallen per week bijvoorbeeld? Ik wil niet dat ze té snel af valt.

Dankjulliewel allemaal voor de hulp


Verzonden vanaf mijn iPhone met behulp van Tapatalk

[nathalie]

Krijgt ze d'r eten gewoon uit een bakje? Anders kan je dat verstoppen in de tuin, in een kong, in een pvc buisje enz..
Ik vind 150 gram ook wel wat veel. Pasha hier krijgt 200-250 gram, weegt 18 kilo en beweegt minimaal 1,5 uur per dag echt intensief.

[Mina2006]

Ik vind dat je ook teveel voert. Mijn 2 kleinste Tibetanen wegen 9 en 12,5 kilo en kregen ieder van Rodi 180 gram per dag.
Misty woog 12 kilo toen ze hier kwam en kreeg ook veel te veel eten. Nu weegt ze 9 kilo.
En inderdaad lekker veel laten bewegen.

Teveel? Andere zeggen te weinig.

Volgens mij is het helemaal niet verstandig om, met een te dikke hond, van een kwartier naar 1 uur te gaan wandelen. Gewoon 1 wandeling iedere drie dagen vijf minuten langer laten duren en ipv 4x pd doe je nog 2x extra een blokkie om.

In het begin ging ik ook met Bommel zes keer per dag een klein stukje en bouwde dat langzaam op. Afvallen gaat met onsjes, je moet niet denken in kilo's.

Wat krijgt Mina als tussendoortje?

De hamburgers kan je in stukjes drogen in de oven. Die brokjes verstop je in de kamer of ineen opgerolde handdoek. Dan moet ze wat bewegen om aan eten te komen. Ook kan je evt een voerbal kopen, dan beweegt ze ook voor haar eten.

Wat een goede ideeen. Dat opbouwen zie ik wel zitten, is voor mij ook goed. Dan hoef ik ook niet ineens van 15 min naar 30/45 minuten. Dankje!


Verzonden vanaf mijn iPhone met behulp van Tapatalk

[Mina2006]

Krijgt ze d'r eten gewoon uit een bakje? Anders kan je dat verstoppen in de tuin, in een kong, in een pvc buisje enz..
Ik vind 150 gram ook wel wat veel. Pasha hier krijgt 200-250 gram, weegt 18 kilo en beweegt minimaal 1,5 uur per dag echt intensief.

Aangeraden werd 220 gram en ze krijgt 150. Hoeveel zou ik dan moeten geven?


Verzonden vanaf mijn iPhone met behulp van Tapatalk

[nathalie]

Krijgt ze d'r eten gewoon uit een bakje? Anders kan je dat verstoppen in de tuin, in een kong, in een pvc buisje enz..
Ik vind 150 gram ook wel wat veel. Pasha hier krijgt 200-250 gram, weegt 18 kilo en beweegt minimaal 1,5 uur per dag echt intensief.

Aangeraden werd 220 gram en ze krijgt 150. Hoeveel zou ik dan moeten geven?


Verzonden vanaf mijn iPhone met behulp van Tapatalk

125 gram en dan eens kijken of het effect heeft.

Krijgt ze ook tussendoortjes? Wat dan ook?

[Mina2006]

125 gram en dan eens kijken of het effect heeft.

Krijgt ze ook tussendoortjes? Wat dan ook?

Ik twijfel toch echt of ik echt minder moet geven al..ze krijgt al echt minder dan wordt aangeraden.
Ze krijgt na het uitlaten (dus zo'n 5x per dag) 1 hondensnoepje ter groote van 1cent (ter vergelijking)


Verzonden vanaf mijn iPhone met behulp van Tapatalk

[nathalie]

Ze hoort zo'n 7,5 kilo te wegen zeg je. 2% daarvan is 150 gram. Nou zitten de meeste redelijk actieve huishonden die ik ken, daar toch echt onder. Bij een kleintje zou ik er niet veel onder gaan zitten, maar toch ook wel wat.
5 snoepjes voor een hondje wat klein is en ook nog eens fors overgewicht heeft, vind ik ook te veel. Rijstewafel zou wel kunnen als ze dat lust. Of wortel/komkommer.

Ze moet wel echt meer gaan bewegen, dat kan ook makkelijk in huis of in de tuin.

[Mina2006]

Ze hoort zo'n 7,5 kilo te wegen zeg je. 2% daarvan is 150 gram. Nou zitten de meeste redelijk actieve huishonden die ik ken, daar toch echt onder. Bij een kleintje zou ik er niet veel onder gaan zitten, maar toch ook wel wat.
5 snoepjes voor een hondje wat klein is en ook nog eens fors overgewicht heeft, vind ik ook te veel. Rijstewafel zou wel kunnen als ze dat lust. Of wortel/komkommer.

Ze moet wel echt meer gaan bewegen, dat kan ook makkelijk in huis of in de tuin.

Heel erg bedankt. Ik maak even een samenvatting ervan om te kijken of ik het goed begrijp nu.

Voeding: ik geef in de ochtend 50 gram rodi en met avondeten 75 gram rodi.
Als tussendoortje geef ik 1 rijstwafel, als snoepjea verdeeld over de dag.

Beweging: elke dag met uitlaten minimaal 15 minuten, en per dag 5 minuten langer lopen.
In huis of tuin (kijken of het lukt) spelen/laten spelen.

Klopt het zo?

Hoeveel zou ze dan per week of per maand af 'horen' te vallen?

Heel erg bedankt!


Verzonden vanaf mijn iPhone met behulp van Tapatalk